什么是益生元（什么是益生元）
时间：2023-10-07 12:27:38来源：什么是益生元？
益生元就是益生菌的食物，益生元新定义为是指能够被宿主的菌群选择性地利用，并转化为有益于宿主健康的物质。
我们最基本的益生元为碳水化合物，比如膳食纤维水果和蔬菜都是是最好的益生元来源。
什么是益生元？
益生元的概念由国际“益生元之父”--格伦·吉布索于1995年提出，系指一些不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌的代谢和增殖，从而改善宿主健康的有机物质
什么是益生元？
益生元就是益生菌的食物，益生元新定义为是指能够被宿主的菌群选择性地利用，并转化为有益于宿主健康的物质。
我们最基本的益生元为碳水化合物，比如膳食纤维水果和蔬菜都是是最好的益生元来源。
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