菠萝蜜的正确吃法（菠萝蜜怎么吃菠萝蜜怎么吃）

菠萝蜜的正确吃法？

吃法一：

菠萝蜜奶昔

将洗干净的菠萝蜜洗干净之后切碎，放入搅拌机里搅拌均匀。

最后将搅拌成泥的菠萝蜜与酸奶混合，这样一杯菠萝蜜奶昔就制作完成了。

吃法二：

煮熟菠萝蜜后食用

将洗干净的菠萝蜜果肉切成小块，放入锅中加入水和食用盐。

最后用中火煮十五分钟左右就可以食用了。

菠萝蜜怎么吃？菠萝蜜怎么吃？

步骤/方式1

准备好食材：

菠萝蜜肉50克，菠萝蜜籽7颗，小米80克

步骤/方式2

小米淘洗干净，放入电饭煲中加入菠萝蜜籽，按煮粥键

步骤/方式3

还有30分钟的时候加入切碎的菠萝蜜肉

步骤/方式4

煮好后开吃，有淡淡的菠萝蜜香甜

菠萝蜜怎么吃？菠萝蜜怎么吃？

步骤/方式1

准备好食材：

菠萝蜜肉50克，菠萝蜜籽7颗，小米80克

步骤/方式2

小米淘洗干净，放入电饭煲中加入菠萝蜜籽，按煮粥键

步骤/方式3

还有30分钟的时候加入切碎的菠萝蜜肉

步骤/方式4

煮好后开吃，有淡淡的菠萝蜜香甜

菠萝蜜该怎么吃？

步骤/方式一

直接生吃

菠萝蜜一般都是直接生吃的，先用刀将菠萝蜜从中间切开，然后将黄色果肉取出即可食用。

步骤/方式二

煮熟再吃

不想生吃菠萝蜜，可以将其煮熟后食用。

将菠萝蜜果肉洗净沥干，然后放入锅中加入适量的水和食盐，用中火熬煮15分钟即可食用，煮熟后的果核也可以剥皮食用，味道好营养也更容易被人体吸收。

步骤/方式三

菠萝蜜粥

菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥，将菠萝蜜的果核剥下，然后将果肉切成小块。

煮粥的时候和米一起下锅，等到粥煮熟之后，果肉和核也都熟了，果核可以剥皮食用，粥里面也富含菠萝蜜的营养。

菠萝蜜怎样吃？

步骤/方式1

桌上铺一些硬纸板。

步骤/方式2

戴好手套，刀上涂抹色拉油，去绿皮（会分泌出浆，很粘手）

步骤/方式3

竖立对半切开。

步骤/方式4

挖去中间部分，用刀横竖交错划几刀。

步骤/方式5

取出果肉、果核、果丝。

步骤/方式6

成品图

菠萝蜜怎样吃？

步骤/方式1

桌上铺一些硬纸板。

步骤/方式2

戴好手套，刀上涂抹色拉油，去绿皮（会分泌出浆，很粘手）

步骤/方式3

竖立对半切开。

步骤/方式4

挖去中间部分，用刀横竖交错划几刀。

步骤/方式5

取出果肉、果核、果丝。

步骤/方式6

成品图