为什么泡椒凤爪热量那么高（泡椒凤爪的热量是多少）

为什么泡椒凤爪热量那么高？

因为泡脚凤爪里面加了很多调料，盐酱油味精醋等等调味料，这些调味料这么多加起来热量就高了，凤爪的热量也很高，因为它是皮，都是脂肪，也属于高热量。

其次，泡脚凤爪我们一吃起来会停不下来，都是一大盆一大盆的吃，吃多了热量就高了，要是你只吃一两个，两三个，热量就能控制。

泡椒凤爪的热量是多少？

热量是209卡

泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属渝菜小吃类。

以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。

泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。

此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。

两个泡椒凤爪和一碗米饭哪个热量高？

两个泡椒凤爪的热量大约是77大卡，一碗米饭大约是180大卡，所以只吃两个泡椒凤爪，是没有一碗米饭的热量高。

但是如果说不看数量，鸡爪的热量是比米饭的热量更高。

减脂期的人是不适合吃鸡爪的，而且泡椒凤爪越吃越想吃，吃多了也会很不健康，

乖媳妇泡椒凤爪热量？

热量为200大卡

做法

1.先将凤爪解冻好把凤爪指甲剪掉一只凤爪对半切开大的可以切成3份放入盐水中泡1个小时把里面的血水泡出来清洗干净捞起



2.烧开水放入生姜把凤爪放入锅里煮锅建议用不锈钢的煮出来的凤爪不易发黑凤爪要煮熟但不能煮烂了，煮熟捞起立刻放入已经准备好的冰水里冰冷冷却后捞起沥干水分



3.阿里巴巴网店上搜店铺名称广州市裕鑫贸易有限公司可找到这款泡椒季节，一包150g可以做3斤的凤爪。

这款非常正宗有乖媳妇凤爪风味，根据比例料:水:肉=1:10:10这里的水要用冷开水先用水跟料溶解再放入泡椒小米辣生姜汤白醋少许再放入凤爪然后让它自己泡着最好放在保鲜里2小时可以吃



4.非常开胃非常好吃正宗在家自己做卫生安全



5.好吃的停不下来



6.还可以泡萝卜



7.泡猪手有嚼劲酸辣猪手好美味