常吃豆沙馅有什么好处 豆沙面包的营养价值
时间：2024-01-11 09:01:51来源：
常吃豆沙馅有什么好处？
常吃豆沙馅会补血补气，让我们精神饱满，气血充盈。
气色红润。
因为豆沙馅都是用红小豆做的，红小豆具有补气补血的功效。
豆沙面包的营养价值？
答：
豆沙面包的营养价值
红豆含丰富的不饱和脂肪酸，不含胆固醇，而且含有丰富的高质素蛋白质、维生素B、纤维、钙质及锌等;每个面包含碳水化合物48克，脂肪0。
3克，蛋白质7。
4克，热量220千卡.
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