乒乓球的十条规则模板　乒乓球输赢规则

乒乓球的十条规则模板？

1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

2、发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。

在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

4、从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。

5、球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。

6、运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

7、如果裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重罚球，并警告发球方。

8、此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑，将判接发球方得1分。

9、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。

10、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免于执行

乒乓球输赢规则？

乒乓球比赛采用11分制，首先得到11分且领先对手2分以上的一方获胜。

比赛采用三局两胜制，即先赢两局的一方获胜。

比赛中双方轮流发球，每局比赛都会交换发球者。

比赛中如果出现平局（10平），则需继续比赛直到一方领先2分为止。

比赛过程中，球员需遵守规则并尊重裁判员的判决。

总之，乒乓球比赛的输赢规则是以11分制为主，先达到11分且领先对手2分以上的一方获胜。