广场舞基本功练习36岁还能练吗（广场舞基本功练习36岁还能练吗）
时间：2023-10-29 08:56:25来源：广场舞基本功练习36岁还能练吗？
36岁还是能练基本功的，不过广场舞对基本功要求并不高，主要是做些简单的拉伸，使手脚柔软，在跳舞时不会轻易扭伤。
年纪大了，基本功的练习动作不能过大，毕竟筋骨都能跟小孩子比了，选择一些轻柔的拉伸，压腿，拉背即可。
广场舞基本功练习36岁还能练吗？
36岁还是能练基本功的，不过广场舞对基本功要求并不高，主要是做些简单的拉伸，使手脚柔软，在跳舞时不会轻易扭伤。
年纪大了，基本功的练习动作不能过大，毕竟筋骨都能跟小孩子比了，选择一些轻柔的拉伸，压腿，拉背即可。
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