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糖尿病人为什么不能吃竹笋

时间:2023-07-23 13:04:05来源:

糖尿病人为什么不能吃竹笋?

糖尿病患者应防止总热量摄入过多,并注意各种营养素的平衡。

竹笋属于低糖、低脂肪、低热量、高纤维素的食品。

糖尿病患者可以吃。

竹笋含有膳食纤维,我们常说是粗纤维,可以降低血糖和血脂,还可以帮助排便顺畅。

而且,竹笋含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等,经常食用竹笋能促进胃消化,增加食欲,常吃竹笋,更适合糖尿病患者。

但是,糖尿病患者应该吃清淡的饮食,不要吃加工过的竹笋

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