糖尿病人为什么不能吃竹笋
时间:2023-07-23 13:04:05来源:糖尿病人为什么不能吃竹笋?
糖尿病患者应防止总热量摄入过多,并注意各种营养素的平衡。
竹笋属于低糖、低脂肪、低热量、高纤维素的食品。
糖尿病患者可以吃。
竹笋含有膳食纤维,我们常说是粗纤维,可以降低血糖和血脂,还可以帮助排便顺畅。
而且,竹笋含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等,经常食用竹笋能促进胃消化,增加食欲,常吃竹笋,更适合糖尿病患者。
但是,糖尿病患者应该吃清淡的饮食,不要吃加工过的竹笋
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