七星拳理论?(七星拳)
时间:2023-07-16 08:22:34来源:关于七星拳,来看看小惠的介绍。
七星拳理论?
运动技术
有歌诀:少林七星拳,掌行袭五瓣。招式技法奇,也走一条线。亦有十字路,四方应其变。花爪制人妙,鸡行步法连。纵横连八法,千阵破万关。上中下地锤,躺脚扫百川。更有金骨肘,亦可冲破天。遇强束身溜,鹞子巧翻山。灵机施地炮,飞脚如电闪。崩挑推神掌,天中隐有天。
七星拳
该拳的风格特点是:手法凌厉,腿法多变神奇、身法自然巧妙,功架大开大合、舒展大方,手、眼、身法、步、精、气、神、内功浑然一体,犹如楚霸王临阵,其势雄猛。
七星拳共几种?
七星拳共有16式,分别是:
1.钳子手
动作要领:两腿并拢屈膝成半蹲步,左手护耳部,右手护膝部,目视前方。
2.弓步冲拳
动作要领:两腿成右弓步,左拳前冲拳,右拳抱至腰间,目视前方。
3.回身崩拳
动作要领:两腿屈膝成马步,左拳抱至腰间,右拳护住膝盖,目视前方。
4.三崩手
动作要领:两腿成半蹲步,再上步变成马步,右拳护膝,重心前移,再屈肘前顶,成弓步扳手。
5.缩身钳子手
动作要领:两腿弹击时与手同时出击,两腿呈半蹲状,右手护耳部,左手护膝部,目视前。
七星拳口诀?
少林七星拳,掌行袭五瓣。招式技法奇,也走一条线。亦有十字路,四方应其变。
花爪制人妙,鸡行步法连。
纵横连八法,千阵破万关。
上中下地锤,躺脚扫百川。
更有金骨肘,亦可冲破天。
遇强束身溜,鹞子巧翻山。
灵机施地炮,飞脚如电闪。
崩挑推神掌,天中隐有天。
七星拳原理?
七星拳是汉族优秀的武术拳种之一,原是少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,七星拳短小精悍,灵活多变,且有拳打卧牛之地的特点。
七星拳分别是什么动物?
七星拳指的是七星瓢虫