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打篮球,如何面对高个球员(对自己来说)?

时间:2023-07-03 08:41:50来源:

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打篮球,如何面对高个球员(对自己来说)?

高个球员重心高,进攻时,可利用假动作,变向突破让对方吃晃,用速度直接突破对方上篮,也可急停跳投,后仰跳投,总之抓住对方重心高,移动慢的特点,利用自己的速度甩开防守上篮或拉开距离投篮得分。

防守时,可绕前防守,切断他的接球线路,尽量不要让他接球,也可顶住他远离内线,让他不容易内线得分,高个球员运球重心高,可抓住时机抢断,投篮时可抓住时机直接切掉,不要强行去盖高个球员的投篮,容易犯规,可用手封眼,挡住他的视线,从而干扰投篮!

找到对方弱点,发挥自己强点,结合自身特点,依场上情况,随机应变!

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