中锋大前锋小前锋后卫的区别 篮球中小前锋与大前锋的区别是什么
时间:2023-12-22 13:50:51来源:中锋大前锋小前锋后卫的区别?
区别在于篮球场上的位置不同。
代表人物是中锋奥尼尔和张伯伦,大前锋加内特,小前锋詹姆斯,得分后卫乔丹和控球后卫库里。
篮球中小前锋与大前锋的区别是什么?
在篮球比赛中小前锋(SF)的任务就是得分,为球队分担得分的主要压力,防守能力也要在平均水平以上。
大前锋(PF)的任务则是主要负责抢防守篮板,进攻篮板和内线防守,护框,盖帽等。
小前锋的平均身高在198-203厘米,而大前锋的平均身高在203-208厘米。
篮球小前锋怎么训练?
作为小前锋的话,以下几项基本篮球技术要熟练,要针对练习。
一、进攻1、中投,作为活动在离篮筐适中的小前锋,中投必须要准,同样,在干扰下中投、抛投、跑投也要准。
2、运球,如果你身体素质可以兼做大前锋的话就可以小小地练运球,基本的胯下、背后运球、变向要会,并且要扎实,如果你可以兼做后卫的话就要熟练地练好左右手的运球了、3、掩护,正规比赛中才常用,打半场比赛一般不用,但作为小前锋,在正规比赛中场掩护后卫跑动过人,所以你要想打正规比赛就可以练习下掩护技术。
4、3分,兼做后卫的小前锋才用熟练。
5、摆脱,小前锋必要掌握的技术,必须熟练摆脱技能才能流利的进攻。
二、防守1、篮板,兼做大前锋的可以熟练,做后卫的也要熟练。
抢篮板最重要的就是卡位和意识。
!2、抢断,这是给兼做后卫的小前锋熟练的,个子高的话不要尝试,否则很容易被过掉。
3、盖帽,这是必须掌握的技巧,靠意识和身体素质,掌握对手的投球最高点时机。
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