发好的海参可以直接吃吗发好的海参能不能直接食用

时间：2024-07-28 20:24:08来源：

1、发好的海参不可以直接吃，煮熟才能食用。

2、海参富含氨基酸、皂苷、胶原蛋白等营养成分，能够给人体提供所需要的营养物质。海参含有的皂苷成分，对人体免疫调节、降脂等有一定的功效，海参中含有的氨基酸是蛋白质的基本组成单位，充足的氨基酸可以保证身体中的蛋白质含量，也可以转化成糖类、脂肪等其他营养物质，保证身体营养充足。氨基酸还可以转化为水和二氧化碳，为人体的基础代谢提供能量，保持正常的生活饮食。