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阿胶怎样煲汤 阿胶如何煲汤

时间:2024-07-04 16:36:04来源:

1、食材:阿胶30克,桂圆15克,红枣5个,鸡肉120克。

2、做法:将处理好的红枣、桂圆、阿胶和鸡肉一起放入锅中,用大火将水煮沸后改为小火慢炖1小时,等阿胶完全融化就可以食用了。

3、功效:阿胶补血鸡汤最主要的功效就是补血止血,对于血虚导致的眩晕、心悸或者崩漏、月经量过多等都有很好的改善效果。

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