带壳的绿豆需要炖多久能熟带壳的绿豆需要炖的时长

时间：2024-06-25 09:24:06来源：

1、带壳的绿豆需要炖1小时能熟；

2、绿豆当中的蛋白质含量比鸡肉都多，蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才会被我们的身体吸收，但体质虚弱的人肠胃消化功能是非常差的，很容易因为消化不良导致腹泻。