太极拳野马分鬃要领有哪些(太极拳野马分鬃的分怎么体现)
时间:2023-10-10 01:28:23来源:太极拳野马分鬃要领有哪些?
太极拳野马分鬃是一种动作,要领包括:
两手向上按压,同时向前迈出一脚,接着抬起两手,向两旁分开,同时另一脚也向两旁迈开。
接着,身体往右侧转动,左手自然下垂,右手向前伸直。
然后向前迈步,两手向上抬起,再次向两旁分开,另一脚同时向两旁迈开。
接着,身体向左侧转动,右手自然下垂,左手向前伸直。
这个动作需要在练习中不断磨练,才能达到流畅自然的效果。
太极拳野马分鬃的分怎么体现?
太极拳中野马分鬃动由两个手上下翻动的动作体现
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